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受容

心と体の処方箋

自分を受け入れることの第一歩 -自分が好きになれない人へ-

できない自分、弱い自分、恥ずかしい自分。そんな自分、好きになれる気がしないかもしれません。でも、今回は、そんな自分を好きになれる方法をお伝えします。
2025.11.03
心と体の処方箋

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プロフィール
社会福祉ナース
社会福祉ナース

看護師として働きながら、社会福祉士資格を取得しました(第37回国試)。
総合病院での勤務を経て、福祉の世界にも興味が湧き、高齢者施設で働いています。
特に、支援を受ける人、与える人、両方における、心や身体の健康、ストレス対処について考える日々です。

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